Az email-függőség milliókba is kerülhet

Munka közben, iskolában, otthon – gyakorlatilag a legtöbb helyen lehetőségünk van bekukkantani postafiókunkba, és rendre meg is tesszük. Az elektronikus levelek amellett, hogy nagyon fontosak, függőséggel is járnak – és akár jó, akár nem, legtöbbünk naponta többször is megnézi beérkezett leveleit.

Marsha Egan, az Egan Group Inc. igazgatója, aki tervei szerint segítséget nyújt majd a függőknek, szerint a jelenség igen nagy problémát jelent. A túlzott email használat ugyanis a vállalatok produktivitásának vesztésével jár, amely akár több millió dollár kárt is jelenthet. A szakember kidolgozott egy tizenkét pontból álló mintatervet, amely segít kiküszöbölni az inbox-szenvedélyt.

Egan szerint a munkafolyamat megszakítása után legalább négy perc kell ahhoz, hogy a dolgozó visszazökkenjen a kerékvágásba, így napi 30 levél már kifejezetten rossz hatással van a tevékenység mennyiségére és minőségére.

A szakember szerint az első lépés az volna, hogy felismerjük: az email mire is való valójában.