Gyógygombák, amelyek segíthetnek a szorongás enyhítésében

A szorongás a mindennapi élet természetes része, mindannyian megtapasztaljuk időnként, amikor egy kihívást jelentő helyzettel találjuk szembe magunkat. Előfordulhat azonban, hogy túl gyakran vagy túl intenzíven jelentkezik.

Ebben az esetben negatívan befolyásolhatja az életvitelünket, sőt meg is akadályozhat minket abban, hogy bizonyos dolgokat megtegyünk. Mégpedig azért, mert inkább a menekülést, elkerülést választjuk ahelyett, hogy szembenéznénk az adott nehézséggel, problémával.

Szerencsére ma már léteznek olyan, természetes összetevőket tartalmazó készítmények, amelyek segíthetnek a szorongás mérséklésében, leküzdésében. Ha ilyen terméket keresünk, akkor Dr.Sárkány V.G. Gyógygomba komplex készítménye tökéletes választás lehet.

Mai írásunk középpontjában a gyógygombák lesznek, többek között eláruljuk azt is, hogy melyek azok a konkrét gombafajok, melyek segítenek oldani a szorongást.

Mit értünk gyógygombák alatt?

A gyógygombák megnevezés tulajdonképpen egy gyűjtőnév, tehát nem konkréten egyféle növényt értünk alatta. Olyan gombafajták tartoznak ebbe a kategóriába, melyek az összetevőiknek köszönhetően bizonyítottan pozitív hatást gyakorolnak a szervezetünkre, az élettani folyamatainkra.

Többek között például erősíthetik az immunrendszerünket, javíthatják a vitalitásunkat, növelhetik a fizikai és szellemi teljesítőképességünket. Továbbá csökkenthetik a gyulladásokat és segíthetnek a sejtjeinknek a megújulásban, regenerációban.

Mely gyógygombák segíthetnek oldani a szorongást?

Léteznek olyan gombafajok is, melyek hatékonyan oldhatják a bennünk felgyülemlett feszültséget, oldhatják a stresszt, illetve enyhítik a szorongást is.

A Cordyceps Sinensis, azaz a hernyógomba segíthet a testünknek alkalmazkodni a stresszhez. A Lentinula Edodes (Shiitake) hozzájárulhat az idegrendszerünk megfelelő működéséhez. A Ganoderma Lucidum (Reishi) támogat a belső nyugalom elérésében, fenntartásában.

Továbbá ott van az Agaricus Blazei és a Grifola Frondosa (Maitake) is, melyek szintén nyugtató hatással bírhatnak.

Hogyan érdemes fogyasztani őket?

Leghatékonyabban kapszula, por, valamint tea formájában fogyaszthatóak, és mivel teljes mértékben természetes alapanyagokról van szó, érdemes hosszú távon alkalmazni őket. A hatásukat ugyanis nem egyik napról a másikra fogjuk megérezni.

Az egyes gombafajok kiegészítik, erősítik egymás hatását, így sok esetben érdemes komplex formában fogyasztani őket.

Fontos, hogy tisztában legyünk vele: bár a szorongás egy természetes jelenség, van az a szint, amikor már komoly problémát jelent. Ezt mindenképp fel kell ismernünk, miután pedig ezt megtettük, meg kell találnunk azt a megoldást, ami segíthet a probléma enyhítésében, leküzdésében.

Mint, ahogy más egészségügyi kihívás, így a szorongás esetében is érdemes természetes módszerekhez nyúlni. Dr.Sárkány V.G. Gyógygomba komplex készítménye például hatékony segítséget nyújthat számunkra ebben.

További friss híreket talál a Technokrata főoldalán! Csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!